l नमस्कार l चांगले अन्न हे चांगल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. खाण्यापिण्याच्या अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहेत, परंतु त्या चुकीच्या वेळी खाल्ल्याने शरीराचे नुकसान खूप होते. आपल्या जेवणात अशा काही गोष्टींचा समावेश आहे ज्या रात्री खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही गोष्टींबद्दल सांगणार आहोत, जे […]
Continue Reading
। नमस्कार । आपल्या जीवनात पाण्याचे किती महत्त्व आहे हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. पण पाणी कधी आणि कसे प्यावे हे कोणालाच कळत नाही. सकाळी उठल्याबरोबर पाणी पिण्याचे किती फायदे आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगतो. सकाळी 2 ग्लास पाणी प्यायल्याने शरीरातील अंतर्गत अवयव अधिक सक्रिय होऊन चेहऱ्यावर चमक येते. यासोबतच तोंडातील शिळे पाणी प्यायल्याने शरीरातील […]
Continue Reading
। नमस्कार । अनेकदा बटाटा सोलल्यानंतर आपण त्याची साल कचऱ्यात टाकतो, पण बटाट्याच्या सालीमध्ये अनेक पौष्टिक घटक असतात हे फार कमी माहिती आहे. बटाट्यामध्ये कार्बोहायड्रेट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात, जे वजन वाढवण्याचे काम करतात. याशिवाय आपल्या अनेक समस्या दूर करतात. बटाट्याच्या सालीमध्ये भरपूर लोह आणि फायबर देखील आढळतात. याशिवाय त्यात व्हिटॅमिन बी ३ चे पोषक घटकही […]
Continue Reading
। नमस्कार । जगात असे अनेक लोक आहेत, ज्यांना पाल , सरड्याची भीती वाटते आणि अनेकवेळा असे घडते की, पालीला पाहताच माणसाची ओरड सुरू होते. विशेषत: ज्या महिलांची अवस्था पालीला पाहून वाईट होते. अशा परिस्थितीत लोक आपल्या घरातून आणि खोलीतून पालींना हाकलण्यासाठी अनेक मार्ग अवलंबतात. उदाहरणार्थ, मोराची पिसे ठेवणे किंवा जिथे पाल आहे तिथे अंड्याचे […]
Continue Reading
l नमस्कार l पोटाची चरबी कमी करणे ही एक लांब आणि कठीण प्रक्रिया आहे. शरीराच्या इतर भागाच वजन सहज कमी करता येते, पण पोटाची चरबी कमी करणे कठीण असते. त्यामुळे याचे कारण समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. चरबीचे तीन प्रकार आहेत: ट्रायग्लिसराइड्स, रक्तामध्ये फिरणारी चरबी, त्वचेखालील चरबी, त्वचेच्या पृष्ठभागाखालील थर आणि व्हिसेरल फॅट, ज्याला ओटीपोटात चरबी […]
Continue Reading
l नमस्कार l सामुद्रिक शास्त्रामध्ये शरीराच्या अवयवांची बनावट, रंग, आकार आणि प्रकार, व्यक्तीचे स्वभाव-वर्तणूक, भविष्य जाणून घेण्याचे मार्ग सांगितले आहेत. यापैकी काही पद्धती अतिशय सोप्या आहेत. उदाहरणार्थ, भुवयांचा पोत पाहून व्यक्तीचा स्वभाव जाणून घेणे. आयब्रो प्रकार असलेल्या लोकांचा स्वभाव कसा असतो ते जाणून घेऊया. काळ्या भुवया असलेले लोक: ज्या लोकांच्या भुवया काळ्या असतात, ते खूप […]
Continue Reading
l नमस्कार l आयुष्यात अनेक वेळा माणसाची एक छोटीशी चूक त्याच्यासाठी अनेक समस्यांचे कारण बनते. वास्तुशास्त्रानुसार वास्तुशी संबंधित चुकांमुळे अडचणी निर्माण होतात. तसेच घरात बरकत होत नाही. याशिवाय व्यक्ती कर्जाच्या ओझ्याने त्रस्त राहतो. जे भरणे अशक्य वाटते. अशा अनेक चुका वास्तुशास्त्रात सांगितल्या आहेत. अशा परिस्थितीत आपण त्या 5 चुकांबद्दल जाणून घेऊया ज्या कोणत्याही व्यक्तीसाठी आर्थिक […]
Continue Reading
l नमस्कार l भविष्य पुराणात असे मानले जाते की प्रत्येक मनुष्याला त्याच्या शरीराने, मनाने आणि शब्दाने केलेल्या कर्मामुळे पाप भोगावे लागतात. त्यात काही कामे अशी आहेत जी महापाप मानली जातात. चला अशा पाच महापापांबद्दल जाणून घेऊया, जे करणार्‍यांना सर्वात जास्त नरकयातना भोगाव्या लागतात. ही आहेत 5 मोठी पापे, जो करतो त्याला सर्वात जास्त शिक्षा मिळते […]
Continue Reading
l नमस्कार l सुंदर दिसावं असं प्रत्येकाला वाटतं. या हव्यासापोटी स्त्रिया महागड्या ब्युटी पार्लरमध्ये जातात आणि भरपूर पैसे खर्च करतात, यामुळे चेहऱ्यावर चमक येते, पण जास्त काळ टिकत नाही. पण जर तुम्हाला चेहऱ्याची ही चमक एकही पैसा खर्च न करता अशीच राहावी असे वाटत असेल तर आम्ही तुम्हाला एका गोळीबद्दल सांगणार आहोत. ही गोळी […]
Continue Reading
l नमस्कार l बसताना किंवा झोपताना अनेकदा हातपाय सुन्न होतात. अशा वेळी त्याच्याकडे दुर्लक्ष करता कामा नये. याबाबतीत, डॉक्टरांना भेटल्यानंतर लगेच उपचार सुरू केले पाहिजेत. कधी कधी बसताना किंवा झोपताना अंगात मुंग्या येतात. हे ड्रॉस्ट्रिंगने वेढलेल्या पोत्यासारखे भासते. पण काहीवेळा, शरीरामध्ये मुंग्या आल्या असतील तर ते गांभीर्याने घेतले पाहिजे. काहीवेळा अशाप्रकारे, पाय सुन्न होणे हे […]
Continue Reading