। नमस्कार ।
काय आपल्याला माहीत आहे का ? आपल्या हाताच्या बोटांची नखे आपल्या आरोग्याबद्दल बरेच काही सांगतात. आपल्या आरोग्याबद्दल सांगणारी नखांचा शेप आणि रंग पाहून अंदाज करता येतो. बर्‍याच वेळा लोकांची नखे पिवळे , काळी आणि पांढरी होऊ लागतात.
काही लोकांच्या नखांमध्ये निळ्या किंवा काळ्या रेषा असतात. काही लोकांची नखे आपणच कमकुवत होतात आणि फुटू लागतात. नखांमध्ये बदल ही सामान्य गोष्ट नाही तर बर्‍याच रोगांचे लक्षण आहे. तर आपल्याला ही चिन्हे समजून घेणे आवश्यक आहे. नखे रोगाशी किंवा आपल्या शरीरात कोणत्याही पोषक तत्वांच्या कमतरतेशी संबंधित असू शकतात.
चला नखांचा रंग बदलण्याचा अर्थ जाणून घेऊया :-
नखांवर पांढरी रेष – जर तुमच्या नखावर पांढर्‍या पट्टे दिसत असतील तर ते शरीरात मूत्रपिंड किंवा यकृत संबंधित रोगाचे लक्षण असू शकते. याशिवाय नखामध्ये पांढरी रेष असणे हे हेपेटायटीस सारख्या आजाराचे लक्षण आहे.
नखं पिवळी होणे – जर नखाचा रंग पिवळा झाला तर तो फंगल इंफेक्शनच लक्षण समजले जाते. या व्यतिरिक्त थायरॉईड , मधुमेह , कावीळ आणि फुफ्फुसाचा आजार देखील दर्शवितो.
नखांवर पांढरे डाग – काही लोकांना त्यांच्या नखांवर पांढरे डाग पडतात. याद्वारे आपण हे समजू शकता की आपल्या शरीरात व्हिटॅमिन बी, प्रथिने आणि जस्तची कमतरता आहे.
नखामध्ये निळा किंवा काळा डाग – जर नखामध्ये निळे आणि काळा डाग असतील तर शरीरात रक्त परिसंचरण नीट होत नाही असा त्याचा अर्थ होतो. रक्ताभिसरण विस्कळीत झाल्यामुळे नखामध्ये काळ्या किंवा निळ्या रंगाचे डाग दिसून येतात. हृदयविकार झाल्यावरही काही लोकांच्या नखांचा रंग बदलू लागतो.
नखांचा रंग लाल होणे – आपल्या शरीरात कोठेही जळजळ किंवा ल्युपस रोग असल्यास आपल्या नखांचा रंग बदलू शकतो. अशा परिस्थितीत नखांचा रंग लाल होऊ शकतो.
नखं तुटणे – काही लोकांची नख तोडलेले किंवा तुटलेले असतात. बर्‍याच वेळा, नख कमकुवत झाल्यानंतर ते तुटू लागतात. याद्वारे आपण शरीरातील अनेक रोगांची लक्षणे देखील समजून येतात. जर आपल्या नखांमध्ये ही समस्या असेल तर शरीरात रक्ताचा अभाव किंवा थायरॉईड सारखा आजार असू शकतो.
